☆2018年03月24日 RUNNNING EVENT☆

投稿日: カテゴリー: インフォメーション

~皇居1周RUN!(5km)初心者も必ず完走できます!~

共通の趣味をもちませんか?

出会ったばかりのお相手と長く続けていける素敵な趣味ですので、

これから新しくはじめるにはぴったりです!ぜひご参加下さい。

お申し込みはこちらから「RUN EVENT参加希望」と明記の上、お願いします。

 

話題の皇居を走ってみませんか?(初心者向)

通常の市民ランナーは20分~35分で走る所を、

 

1キロ7分~8分 (話をしながらでも苦しくない速さ) で皇居1周5キロを走ります。(35分~40分程度)

もちろん一番辛い方に合わせて一緒に走るのでご安心下さい。

お話をしながらのランですのでお気軽にご参加下さい。

ランナーなら一度は走ってみたいコースですので、お手持ちのスマホでお写真撮影もOKです!

桜をバックに走っている姿を写真におさめるのも良い思い出になりますよ♪

(前と後ろにスタッフが付きますので、お声かけください)

 ※他のランナーの方、お散歩されている方もいらっしゃいますので、決して横に広がらずにランナーのマナ-を守って走って下さい。

 RUNの後は、ランニングステーションで着替えて(シャワーも利用出来ますがほとんど汗はかかない程度です)

その後は近くで軽い朝食をいただきながらの懇親会もございます!

 

 

集合場所:半蔵門 東京FM JOGLIS入り口(地下に降りる階段)

http://www.joglis.jp/index.php

7:45集合

スタッフが「NNR Runningパーティ」のプレートを持ってお待ちしておりますので声をかけて下さい。

※雨天の場合中止 前日の天気予報でわかる場合はお知らせ致します。

JOGLISはランニングステーションですので、着替えのロッカーとお荷物を預けられます。シャワーも利用出来ます(参加費に利用料込)

 

お申し込みはこちらから「RUN EVENT参加希望」と明記の上、お願いします。

またはお電話からもお申し込み受け付けております。

050-5218-9175

 

スポーツ保険には加入いたしませんので、当日、簡単な誓約書にサインをいただきます。

細心の注意を払いますので、怪我をされる事はほぼ皆無かと思われますが、

当日の体調管理には十分ご注意の上ご参加下さい。

 

<ご自身でご用意いただくもの>

・シューズ(出来ればランニングシューズが好ましいですが、お持ちでない方はスニーカーでOKです)

・タオル(汗ふき・シャワー用)

・スポーツウエア(運動できるもの。動くと暑くなりますので調整できるものが好ましいです。)

 

お申し込みはこちらから「RUN EVENT参加希望」と明記の上、お願いします。

 

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